Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1790 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 103,30g | Karb: 177,61g.
Makan Pagi: Essen Конфета с Карамелью, Арахисом и Криспи , Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Makan Siang: Lucky Zlaki Хлебцы Ржаные с Луком, Каждый День Ветчина из Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Veronika_____
|