Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
2075 kkal
|
Lemak: 80,23g | Prot: 68,64g | Karb: 268,63g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Ратибор Варенье Малиновое, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Миндаль Салат из Свеклы по-Корейски, Плов со Свининой. Makan Malam: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Сметана 15%, Магнит Чиабатта Зерновая, Мастер Шеф Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Mars Mars, Магнит Слива, Окей Виноград Черный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|