Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1144 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 68,17g | Karb: 136,51g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо. Makan Siang: Капуста Тушеная, Мясновъ Котлеты из Филе Грудки Индейки со Шпинатом по-Царски, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Makan Malam: Магнит Банан, Тёлушка Йогурт 1%, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Диадар Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|