Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2014
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2014:
|
1512 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 99,17g | Karb: 191,76g.
Makan Pagi: Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein, Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot, Lätta Halbfettmargarine, Fettarme Milch. Makan Siang: Dürüm Döner. Makan Malam: Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daydreams107
|