Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1647 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 96,87g | Karb: 200,77g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Callebaut Белый Шоколад, Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Огурец (с Кожурой), Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Сахар, Яйцо, Тнува Молоко 3%. Makan Siang: Шарлотка из овсянки, Мандарины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Финик, Мёд, Тнува Молоко 3%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Camilan/Lainnya: Гранат, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Сахар, Тнува Молоко 3%, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|