Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1853 kkal
|
Lemak: 75,45g | Prot: 131,85g | Karb: 150,21g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Груша, Каша Рисовая. Makan Siang: Exponenta High-Pro, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Глобус Кета Слабосоленая, Президент Масло Сливочное 82%, Яйцо, Castello Сыр Пармезан Reggianido, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Перекресток Авокадо . Makan Malam: Protein Rex Брауни Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Novus Баклажан Жареный, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|