Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1167 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 68,48g | Karb: 124,16g.
Makan Pagi: Голубика, Творог 9%. Makan Siang: Хурма, Перекресток Яблоко Гала, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола, Сельдерей, Помидоры, Лэнд Натуральные Биточки из Форели, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Кабачок, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яблоки Гала, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|