Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1207 kkal
|
Lemak: 56,02g | Prot: 55,02g | Karb: 123,44g.
Makan Pagi: Coffee Like Капучино (400мл). Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Санта Бремор Мидии с Овощами, Соленые Огурцы с Укропом. Makan Malam: Листья Салата, Окей Перец Желтый , Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Кабачок, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Burn Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monplezir
|