Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 96,27g | Prot: 59,44g | Karb: 161,71g.
Makan Pagi: Салат лёгкий, ООО "Фабрикантъ" Котлеты Мясные Формованные по-Домашнему, Гречка Отварная, Сахар, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Makan Siang: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Ветчина, Хороший Сезон Грузди Маринованные, Винегрет. Makan Malam: Алтайские Закрома "Барнаульский" Хлеб , Завод Алешина Баранки Яичные, Кофе с Молоком, ООО "Фабрикантъ" Котлеты Мясные Формованные по-Домашнему, Гречка Отварная, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninachupina518
|