Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1859 kkal
|
Lemak: 90,65g | Prot: 117,03g | Karb: 159,89g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Ратимир Рулет "Домашний", Сырники Домашние, Tora Bika Капучино. Makan Siang: Плов со Свининой, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Lotte Choco Pie, Шашлык из Свинины, Реми Салат из Кабачков по-Восточному, Реми Овощи в Кисло-Сладком Соусе, Реми Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Винегрет. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|