Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1744 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 139,14g | Karb: 146,72g.
Makan Pagi: Alpro Soya Vanilla Flavour, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Мрія Какао-Порошок, АТБ Банан, Яблоко Зеленое, Корица, Малятко Пюре Сливовое, Волошкове Поле Кефир Безлактозный 2,5%, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . Makan Siang: Nutrend Протеиновый Батончик Pro Zero, Мандарины. Makan Malam: Alpro Soya Banana, Наша Ряба Филе Бедра , Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Свекла Вареная, Barilla Basilico, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Мрія Какао-Порошок, Power Pro Fitness Jam Zero, Волошкове Поле Кефир Безлактозный 2,5%, Корица, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный , Alpro Soya Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_0603
|