Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
914 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 75,73g | Karb: 72,77g.
Makan Siang: Fugini Milho Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Linguiça de Porco Frita, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Couve Refogada, Cenouras, Tomates, Peito de Frango. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisfernanda789
|