Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
2000 kkal
|
Lemak: 101,83g | Prot: 94,87g | Karb: 154,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Манкой, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Makan Siang: Творожная Запеканка с Манкой. Makan Malam: Жареная Картошка, Хлеб, Таврия Ветчина Венская. Camilan/Lainnya: Лечо, Яичница, Хлеб Бородинский, Таврия Ветчина Венская. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|