Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1598 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 130,26g | Karb: 191,92g.
Makan Pagi: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Hanfprotein, Rote Paprika, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Pflaumen, Maskelmän Reisprotein. Makan Siang: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gemischter Salat mit Dressing, Bionade Zitrone-Bergamotte. Makan Malam: Aloo Gobi, Papadam, Chicken Biryani. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|