Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1342 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 96,93g | Karb: 92,53g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Макфа Мука Блинная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Makan Siang: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Авокадо Авокадо, Яйцо. Makan Malam: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Простоквашино Сливки 10%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Куриное Филе, Макароны. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Райская_Дарья
|