Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1293 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 57,84g | Karb: 166,47g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры, Кедровые Орехи , Monini Песто, Каждый День Мидии в Рассоле, La Molisana Макароны. Makan Malam: Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, Королек. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Iberica Каперсы Gourmet , Finn Crisp Сухарики Ржаные Original, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|