Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1390 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 31,90g | Karb: 232,70g.
Makan Pagi: Пятерочка Виноград Тайфи, Лента Виноград Ред Глоб, Виноград, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сметана 20%, Мэри Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Помидоры, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Виноград. Makan Malam: Напитки из Черноголовки Кола, Черноголовка Кола. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|