Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1248 kkal
|
Lemak: 50,52g | Prot: 61,12g | Karb: 138,26g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Prebio Sweet Подсластитеaль. Makan Siang: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Шампиньоны Жареные, Каждый День Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Куриные котлеты. Camilan/Lainnya: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Milken Mite Сыр Тильзитер, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguyka150306
|