Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
999 kkal
|
Lemak: 29,55g | Prot: 43,29g | Karb: 139,78g.
Makan Pagi: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Nesquik Подушечки Banana-Crush, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос. Makan Siang: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Makan Malam: Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос. Camilan/Lainnya: Бонджорно Рикотта Ванильная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Хохланд Сыр Чизбургер, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|