Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1586 kkal
|
Lemak: 38,63g | Prot: 114,06g | Karb: 196,09g.
Makan Pagi: Виноград, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Santa Maria BBQ Sauce Bourbon Whiskey, Томич Лаваш Армянский. Makan Siang: Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Киви, Дыня, Суп Куриный (Мой). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|