Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1325 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 100,16g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Индейка Отварная, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Боровково Фарш Домашний, Картошка Вареная. Makan Malam: Пицца Пепперони (36 см), Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|