Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1395 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 86,51g | Karb: 124,55g.
Makan Pagi: Молочный Бидончик Творог Домашний, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Сахар. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Груши. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irenok88
|