Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1846 kkal
|
Lemak: 79,31g | Prot: 86,32g | Karb: 203,92g.
Makan Pagi: Клементины, Азбука Вкуса Брецель Дог, Виноград, Беляевский Хлеб Особый, Волков Рулет Деликатесный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Бахетле Каша Кукурузная Молочная, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Makan Siang: Snickers Сникерс, Завод Алешина Сушка "Мини", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Молочная Сказка Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Traktorist
|