Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
812 kkal
|
Lemak: 27,73g | Prot: 80,38g | Karb: 66,16g.
Makan Pagi: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Алтайская Буренка Творог 2%, Чай. Makan Siang: Чай, Брокколи, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ладога Фарш Рыбный Лососевый. Makan Malam: Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок, Чай. Camilan/Lainnya: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|