Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1340 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 56,59g | Karb: 152,81g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Банан, Акконд Птица Дивная , Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. Makan Siang: Свинина Запеченая, Сахар, Сметана 20%, Чай, Яшкино Пряники Имбирные, Акконд Птица Дивная , Творог 9%. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Nestle Кит Кат (46г). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|