Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
2536 kkal
|
Lemak: 75,24g | Prot: 184,86g | Karb: 271,43g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Egg Yolk, Egg White, Увелка Рис Круглозерновой, Russian Sea Buckthorn, Foodart Семена Льна. Makan Siang: Russian Roasted Skinless Chicken, Russian Red Apples, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, ВкусВилл Капуста Квашеная, Националь Крупа Голландская. Makan Malam: Tomatoes, Russian Roasted Skinless Chicken, Cucumber (with Peel), Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Семушка Смесь Орехов, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|