Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2009
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 37,27g | Karb: 88,23g.
Makan Pagi: Tea (Brewed), bernadettes bruschetta, Cheddar Cheese. Makan Siang: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Raspberries, Strawberries. Makan Malam: Sour Cream and Chive Mashed Potatoes, Coconut Shrimp. Camilan/Lainnya: Smooth Peanut Butter (with Salt). lagi...
|
|
2420 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 2 jam, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evajoellyn
|