Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
804 kkal
|
Lemak: 38,43g | Prot: 69,98g | Karb: 44,97g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Магнит Апельсин, Яичница с Помидорами, Перекресток Тилапия Жареная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
2318 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan golubinova.irina
|