Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
991 kkal
|
Lemak: 21,44g | Prot: 41,46g | Karb: 154,85g.
Makan Pagi: DM Bio Datteln , Cappuccino. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Cucina Balsamico Creme, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Lidl Balance Brot, Kaufland Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Ei. Makan Malam: Hähnchenkeule Fleisch, Hühnersuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milchreis. Camilan/Lainnya: K-Classic Joghurt Drink Erdbeere, Kaki. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatev776.
|