Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
2478 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 168,73g | Karb: 317,16g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Forsio Батончик Кокос, Сахар, Манная Крупа, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Морковь, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Соевый Соус, Красная Цена Молоко 1,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, O Green Рожки. Makan Malam: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Смак Батон Молочный Нарезной, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Горбуша, Соевый Соус, Увелка Рис Длиннозерный. Camilan/Lainnya: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Изюм, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Danke Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|