Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
2093 kkal
|
Lemak: 77,16g | Prot: 84,59g | Karb: 251,60g.
Makan Pagi: Syrup, Coffee, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Butter , Plain Pancakes. Makan Siang: Canada Dry Ginger Ale, Chipotle Mexican Grill Veggie Bowl. Makan Malam: Red Table Wine , Ranch Style Black Beans, Pork Loin (Tenderloin) , Green String Beans. Camilan/Lainnya: Butter , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Great Value Crunchy Peanut Butter, Bananas . lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|