Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
2448 kkal
|
Lemak: 89,07g | Prot: 119,39g | Karb: 294,17g.
Makan Pagi: Pan Dulce, Palta, Plátano, Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Makan Siang: Huevo Frito, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Redondos Chicharrón de Cerdo, Cebollas, Camote Frito, Tamal de Pollo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|