Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
774 kkal
|
Lemak: 23,07g | Prot: 89,10g | Karb: 51,86g.
Makan Pagi: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vida Queijo Minas Frescal. Makan Siang: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Ovo Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada, Carne de Sol, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Camilan/Lainnya: Morangos, Relva Verde Psyllium. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludwig Dourado de Aragão
|