Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1952 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 97,41g | Karb: 291,95g.
Makan Pagi: Whittaker's Fruit & Nut Chocolate, Мёд, Инжир, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Авокадо, Farm Boy Artisan Muesli Bread, Виноград. Makan Siang: Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Голубика, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Творожное-тыквенный пирог 🥧. Makan Malam: Quaker Crispy Minis White Cheddar, Голубика, Liberte 0% Greek Yogurt. Camilan/Lainnya: Quaker Crispy Minis White Cheddar, Сельдерей, Wolski Патиссоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Green Giant Niblets Corn, Compliments Beef Broth. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|