Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
505 kkal
|
Lemak: 6,79g | Prot: 42,61g | Karb: 72,97g.
Makan Pagi: Espresso. Setelah Sarapan: Migros Apfel Gala, Espresso. Makan Siang: Eisbergsalat, M-Classic Hüttenkäse, Coop Peperoni. Setelah Makan Siang: Tangerinen (Mandarinen), Äpfel. Makan Malam: Apfel, Oh! Yogurt Greek Style Nature, Gekochtes Eiweiß. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|