Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1109 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 50,39g | Karb: 118,45g.
Makan Pagi: Naranjas, Tomates, Huevo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan para Hamburguesas, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Sandwich de Miga, Cofler Block (38g). Camilan/Lainnya: Tatin Alfajor, AdeS Leche de Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|