Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
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99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
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2738 kkal
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Lemak: 95,16g | Prot: 89,92g | Karb: 215,96g.
Makan Pagi: Ja! Fleischwurst, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Aldi Brötchen, REWE Leberwurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Makan Siang: EasiYo Smothie - Vanille, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Döner Kebab, EasiYo Smothie - Vanille. Camilan/Lainnya: EasiYo Smothie - Vanille, Duplo White, Bitburger Fassbrause Zitrone. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Hach, der Boxer auf deinem Profilbild! ❤ Die haben immer so einen herrlich brummeligen Gesichtsausdruck! ☺ Ich hatte früher auch mal einen... ❤
06 Nov 22 oleh anggota: Tigerini
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Sejarah Berat Badan Hamlet1334
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