Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2014
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 17,69g | Prot: 56,37g | Karb: 92,79g.
Makan Pagi: Bridelight Beurre 15%, Carrefour Lait Écrémé, Picard Pancakes, Oranges, Café. Makan Siang: Magret de Canard, Haricots Verts, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. Makan Malam: Bridelight Camembert 5%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Tomates, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Bouquets de Mâche. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|