Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1562 kkal
|
Lemak: 78,52g | Prot: 100,68g | Karb: 105,45g.
Makan Pagi: Кореана Хе из Судака, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Deroni Соус Гриль Острый, Красная Икра Икра Нерки, Блины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макароны Отварные. Makan Malam: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Шампиньоны Жареные, Tamaki Заправка для Риса, Рис Отварной, Ikea Сливочный Соус, Приготовленный Лосось, Олейна Масло Растительное , Вологодское Яйцо, Мираторг Говяжий Бульон. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pumpkin2525
|