Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
2044 kkal
|
Lemak: 127,28g | Prot: 77,35g | Karb: 156,90g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Гауда, Лук, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Огурец, Помидоры. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Медовик, Греча с мясом, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Торт, Жареное Яйцо, Греча с мясом, Сушеные Яблоки, Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|