Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1309 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 102,55g | Karb: 88,98g.
Makan Pagi: Ливерная Колбаса, Рафинад, Кофе с Молоком, Сыр, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Рафинад, Кофе с Молоком, Пестравка Сметана 20%, Морковь, Сыр, Русское Море Горбуша Запеченная , Спагетти. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кит-кат
|