Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
372 kkal
|
Lemak: 14,00g | Prot: 22,00g | Karb: 38,90g.
Makan Pagi: Morliny Berlinki Chicken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. lagi...
|
|
2593 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 10 menit, Istirahat - 10 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babciax4
|