Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
2097 kkal
|
Lemak: 111,01g | Prot: 62,56g | Karb: 177,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Пятерочка Апельсин. Makan Siang: Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Драники. Makan Malam: Нива Черноземья Торт Морковно-Ореховый, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Правильное Питание Гранола Шоколадная с Фундуком. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Два Шоколада, Шампанское, Абрау-Дюрсо Шампанское, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|