Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1288 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 49,10g | Karb: 141,12g.
Makan Pagi: Каждый День Сыр Брынза, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Лаваш. Makan Siang: Медовик, Яшкино Вафли в Шоколаде , Дома Куриный Бульон из Грудки, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Makan Malam: Айва. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фисташек
|