Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1125 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 51,13g | Karb: 168,36g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Агуша Кефир 3,2%, Курица Вареная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Лепешка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая. Makan Siang: Красная Цена Кешью Жареный, Мандарины, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Биокор Шрот Расторопши, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, Окей Груша Конференс, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|