Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1275 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 137,61g | Karb: 74,33g.
Makan Pagi: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Зеленый Чай, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: NL International Коктейль Latte. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|