Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
769 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 69,12g | Karb: 75,12g.
Makan Pagi: Алтайская Буренка Творог 2%, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Чай. Makan Siang: Ладога Фарш Рыбный Лососевый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Брокколи, Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем, Чай. Makan Malam: Чай, Чай, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. Camilan/Lainnya: Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Чай, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|