Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2022:
|
1676 kkal
|
Lemak: 64,41g | Prot: 81,31g | Karb: 195,79g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яшкино Пряники Имбирные, Чай, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Makan Siang: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Акконд Птица Дивная , Яшкино Пряники Имбирные, Чай с Сахаром, Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|