Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
479 kkal
|
Lemak: 9,00g | Prot: 21,70g | Karb: 77,60g.
Makan Pagi: Nescafe Coffee Classic, Luna Luna Bar - Blueberry Bliss, McCormick Ground Cinnamon, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low. Makan Siang: BFree Sweet Potato Wrap, The Good Bean Mexican Smoky Chipotle. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|