Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
641 kkal
|
Lemak: 10,85g | Prot: 20,57g | Karb: 135,12g.
Makan Pagi: Лимонная Цедра, Лимон, Петрушка, Листья Салата, Укроп, Маслины, Огурец (с Кожурой), Чай, Вода с Лимоном. Makan Siang: Яичный Белок, Яичный Желток, Сливы, Мандарины. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Лимонная Цедра. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borisashka112
|